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Mariella Ciani

PER UNA DIETA CORRETTA NIENTE “BUFALE” NEL PIATTO

UNA CATTIVA ABITUDINE È QUELLA DI DIMINUIRE LE CALORIE ATTRAVERSO UNA RIDOTTA INTRODUZIONE DI CIBO; È INVECE OPPORTUNO AUMENTARE LA DISSIPAZIONE DELLE CALORIE INTRODOTTE E QUESTO SI OTTIENE PRINCIPALMENTE ATTRAVERSO UNA COSTANTE ATTIVITÀ FISICA Ciò che noi mangiamo è il risultato dell’insieme delle nostre attitudini, preferenze, idee, scelte di vita, ma oggigiorno esse sono più…

EMERGENZA ANALFABETISMO FUNZIONALE: UN TERZO DEGLI ITALIANI È “INCOMPETENTE”

I DATI PARLANO CHIARO: IL 28% DEL PAESE HA “BASSE COMPETENZE” IN ALCUNI DEI CAMPI OGGI DIVENTATI FONDAMENTALI, E PRESENTA DI CONVERSO “ALTE DIFFICOLTÀ” NELLA COMPRENSIONE DI CONCETTI E ARGOMENTI DA CUI NELLA SOCIETÀ ATTUALE NON SI PUÒ PRESCINDERE. E PIÙ SALE L’ETÀ, PIÙ CRESCONO I DISAGI Secondo una recente ricerca PIAAC (Programme for International…